Wer regelmäßig CPU-intensive Aufgaben erledigt, dem sind hohe Temperaturen nicht fremd. Es ist normal und wird oft erwartet, aber ab einem bestimmten Schwellenwert kann die CPU-Temperatur die Leistung und Lebensdauer auf lange Sicht negativ beeinflussen.
In den folgenden Abschnitten finden Sie Hardware- und Software-Korrekturen zur Senkung der CPU-Temperatur.
Luftstrom optimieren

Der einfachste Weg, die CPU-Temperatur zu senken, besteht darin, Ihren Tower auf einen idealen Luftstrom einzustellen. Wenn es auf engstem Raum ist, könnte dies ein wesentlicher Faktor dafür sein, warum sich die CPU so stark aufheizt. Daher sollten Sie es an eine andere Stelle verschieben und sicherstellen, dass der Turm auf allen Seiten ein paar Zentimeter Abstand hat, damit der Luftstrom nicht eingeschränkt wird.
Es ist auch wichtig, den Turm nicht in der Nähe von Orten wie einem Wärmeabzug (aus offensichtlichen Gründen) oder einem Fenster aufzustellen, da eine erhöhte Staubansammlung wahrscheinlich auf lange Sicht zu Heizproblemen führen wird.
Schließlich hat das Kabelmanagement im Allgemeinen nur sehr geringe Auswirkungen auf die Temperatur, aber es lohnt sich zu prüfen, ob es in Ihrer Situation besonders unordentlich ist.
Reinigen Sie den Computer




Staubablagerungen sind ein Hauptgrund für hohe CPU-Temperaturen. In Anbetracht dessen, wie einfach die meisten Teile zu reinigen und zu warten sind, empfehlen wir, dies regelmäßig zu tun. Hier sind die Schritte und wichtigsten Dinge, die Sie beim Reinigen Ihres Computers beachten sollten:
- Schalten Sie den Computer aus und ziehen Sie alle Netzkabel ab.
- Mit einem Druckluftbehälter, Arbeiten Sie von oben nach unten und Beseitigen Sie Staub, den Sie finden. Achten Sie besonders auf CPU-Kühler, Lüfter und Staubfilter.
- Wenn Staub zurückbleibt, reinigen Sie ihn mit einem fusselfreien Tuch.
- Wenn Sie mit der Reinigung fertig sind, schließen Sie das Gehäuse, um zu verhindern, dass der Staub wieder auftaucht.
Allgemeine Wartung ist so einfach! Zur weiteren Lektüre haben wir einen ausführlichen Artikel über die Reinigung verschiedener Komponenten. Bezüglich der speziellen Reinigung der CPU lesen Sie den folgenden Abschnitt.
Tiefenreinigung / CPU-Reinigung
Das Entfernen der CPU ist in der Regel recht effektiv, um die Temperaturen zu senken, im besten Fall um über 20 °C. Aber es ist ein ziemlich technischer Prozess, der leicht schief gehen kann, so dass die meisten Benutzer das Risiko nicht für den Lohn halten.
Wenn das Abisolieren nichts für Sie ist, kann auch eine einfache Reinigung der CPU helfen, die Temperatur zu senken. Wir haben einen speziellen Artikel über das Reinigen einer CPU zum weiteren Lesen, aber hier sind die wichtigsten Schritte:
- Schalten Sie Ihren Computer aus und ziehen Sie alle Netzkabel ab.
- Lösen oder lösen Sie die Schrauben und Clips des CPU-Kühlers. Sehen Sie im Handbuch des Herstellers nach, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie das geht.
- Drehen Sie den Kühler vorsichtig hin und her, bis er sich löst.
- Nimm ein trockenes Mikrofasertuch und entferne vorsichtig alle alten Reste der Wärmeleitpaste von der CPU.
- Tragen Sie als Nächstes etwas Isopropylalkohol oder Wärmeleitpastenreiniger auf das Tuch auf und wischen Sie damit die gesamte alte Wärmeleitpaste sowohl von der CPU als auch vom Kühlkörper ab.
- Lassen Sie die CPU etwa eine Stunde lang trocknen. Wenn Sie Wärmeleitpastenreiniger verwendet haben, lesen Sie am besten die Anweisungen des Herstellers.
- Tragen Sie vorsichtig eine erbsengroße Menge Wärmeleitpaste auf die Mitte der CPU auf. Wenn Sie eine andere Methode / ein anderes Muster bevorzugen, ist das auch in Ordnung.
- Legen Sie den Kühlkörper flach auf die CPU.
- Halten Sie den Kühler fest und schrauben Sie alles fest.
Kühler/Lüfter aufrüsten




Standardkühler sind im Allgemeinen in Ordnung, aber wenn Sie ein Überhitzungsproblem haben, ist ein Upgrade auf einen Aftermarket-Kühler möglicherweise das Beste. Oder noch besser, die Luftkühlung ganz entfernen und auf einen AIO-Kühler umsteigen. Flüssigkeitskühlsysteme sind tendenziell etwas teurer und technischer in der Installation, regulieren die Wärme jedoch deutlich besser.
Zusätzlich zur Wasserkühlung können das Hinzufügen und Aufrüsten von Gehäuse, Netzteil und Speicherlüftern auch dazu beitragen, die Gesamttemperatur im Inneren des Gehäuses zu regulieren, was wiederum dazu beiträgt, die CPU-Temperatur zu senken. Laptop-Benutzer können sich stattdessen für einen Laptop-Kühler entscheiden.
Und während wir über Lüfter sprechen, können Sie die Lüfter auch so einstellen, dass sie mit höheren Drehzahlen laufen. Eine höhere Lüftergeschwindigkeit hilft, die CPU-Temperatur niedrig zu halten, bedeutet aber leider auch lautere Lüfter.
Übertaktung abschwächen




Es kann ziemlich verlockend sein, jedes bisschen Leistung aus Ihrer CPU und GPU herauszuholen. Aber oft ist Ihr System nicht in der Lage, die Übertaktungsanforderungen zu bewältigen, wenn Sie die Dinge zu weit treiben.
Daher empfehlen wir, die Übertaktungseinstellungen zu senken und das richtige Gleichgewicht zwischen Leistung und Temperatur zu finden. Alternativ können Sie die Übertaktungseinstellungen auch ganz einfach per BIOS-Reset entfernen.
Wenn die Leistung keine große Rolle spielt, kann es sich schließlich auch lohnen, über eine Untertaktung nachzudenken.
Niedrigere CPU Nutzung




Erwärmung ist fast immer ein Hardwareproblem, daher haben Softwarelösungen keine wesentlichen Auswirkungen. Es kann jedoch hilfreich sein, Maßnahmen zur Reduzierung der CPU-Auslastung zu ergreifen. Hier sind einige Dinge, auf die Sie besonders achten sollten:
- Beenden Sie unnötige Hintergrundprozesse und verhindern Sie, dass sie beim Start gestartet werden.
- Überprüfen Sie, ob ein Programm eine übermäßige CPU-Auslastung verursacht, und ziehen Sie in Betracht, es zu schließen.
- Malware tarnt sich oft als Systemprozess und beansprucht Systemressourcen. Verwenden Sie Windows Defender oder ein vertrauenswürdiges Antivirenprogramm, um sicherzustellen, dass Ihr System frei von Malware ist.
- Passen Sie den maximalen Prozessorstatus über die Energieverwaltung an, um die Prozessornutzung auf die von Ihnen gewählte Menge zu begrenzen.